Intel Core Ultra 7 255HX vs Apple M3 Pro
我们比较了两个笔记本版CPU：20核 2.4GHz Intel Core Ultra 7 255HX 与 12核 4.05GHz Apple M3 Pro 。您将了解两者在基准测试、主要规格、功耗等信息中哪个处理器具有更好的性能。
主要差异
Intel Core Ultra 7 255HX 的优势
发布时间晚1年3个月
更新的PCI Express 版本 (5.0 与 4.0)
Apple M3 Pro 的优势
更强的显卡性能
更高规格的内存(6400 与 6400)
更大的最大内存带宽 (153.6GB/s 与 102.4GB/s)
更高的性能核基础频率 (4.05GHz 与 2.4GHz)
更低的TDP功耗 (30W 与 55W)
评分
基准测试
Cinebench R23 单核
Intel Core Ultra 7 255HX
+2%
2030
Apple M3 Pro
1978
Cinebench R23 多核
Intel Core Ultra 7 255HX
+69%
25611
Apple M3 Pro
15098
Geekbench 6 单核
Intel Core Ultra 7 255HX
3102
Apple M3 Pro
+1%
3160
Geekbench 6 多核
Intel Core Ultra 7 255HX
+5%
15879
Apple M3 Pro
15083
Cinebench 2024 单核
Intel Core Ultra 7 255HX
132
Apple M3 Pro
+8%
143
Cinebench 2024 多核
Intel Core Ultra 7 255HX
+50%
1590
Apple M3 Pro
1058
基本参数
2025年01月
发行日期
2023年10月
Intel
厂商
Apple
笔记本
类型
笔记本
x86-64
指令集
ARMv8
Arrow Lake
内核架构
Apple M3
255HX
处理器编号
-
FCBGA-2114
插槽
Apple M-Socket
Arc Graphics (4-Cores)
核芯显卡
Apple M3 Pro GPU (19-core)
Ultra 7 (Arrow Lake)
世代
-
封装
-
晶体管数
370 亿
3 nm
制程
3 nm
45 W
功耗
30 W
160 W
最大睿频功耗
-
105 °C
峰值工作温度
100 °C
Intel
晶圆厂
-
CPU性能
8
性能核
6
8
性能核线程
6
2.4 GHz
性能核基础频率
4.05 GHz
5.2 GHz
性能核睿频
4.05 GHz
12
能效核
6
12
能效核线程
6
1.8 GHz
能效核基础频率
2.75 GHz
4.5 GHz
能效核睿频
2.57 GHz
20
总核心数
12
20
总线程数
12
100 MHz
总线频率
-
24
倍频
40
112 K per core
一级缓存
192 K per core
2 MB per core
二级缓存
16 MB shared
30 MB shared
三级缓存
-
是
非锁频
否
1
对称多处理
-
内存参数
DDR5-6400
内存类型
LPDDR5-6400
192 GB
最大内存大小
36 GB
2
最大内存通道数
3
102.4 GB/s
最大内存带宽
153.6 GB/s
是
支持 ECC 内存
否
显卡参数
是
核显芯片
是
300 MHz
显卡基本频率
500 MHz
1850 MHz
显卡最大动态频率
1600 MHz
512
着色器数量
2304
32
纹理单元
144
16
光栅处理单元
72
64
执行单元
288
14
功耗
30
1.9 TFLOPS
显卡性能
7.4 TFLOPS
